Pas votre meilleure journée ?
on est avec vous.
Avec Mindology, on vous propose des solutions concrètes pour garder le moral,
à intégrer facilement dans son quotidien
Sessions gratuites
Réserver une séance gratuite avec nos experts, pour soulager votre anxiété quand vous en avez besoin, depuis votre canapé !
Astuces concrètes
Nos experts vous partagent des solutions pratiques, faciles à intégrer dans un quotidien chargé. Pour vous permettre d’explorer ce qui vous fait le plus de bien au moral.
Être ensemble
L'accompagnement Mindology vous donne accès à une communauté de soutien pour ne plus jamais vous retrouver seul.e face à l’anxiété et aux insomnies.
Découvrir la sophrologie avec Pauline
Des astuces concrètes pour soulager le stress et les ruminations mentales
Découvrir l'hypnothérapie avec Lucille
La méditation sous hypnose permet de se détendre plus rapidement, tout en restant en état de conscience.
Découvrez la Process Communication avec Marie-Laure
Pour apprendre à gérer nos émotions quand on se sent submergé et identifier nos facteurs de mise sous stress (par l’étude de notre personnalité).
S'initier à la naturopathie avec Anne-cécile
Anne-Cécile est passionnée de nutrition, elle nous aide à envisager l'alimentation comme une médecine capable de soulager le stress, les troubles hormonaux et les troubles de la digestion et du sommeil notamment.