FAQ

Quelle est la différence entre CBD et Cannabis ?

Le CBD et le cannabis sont deux choses complètement différentes.
Le Cannabis réfère à la plante. Celle-ci contient du THC (plus de 0.2% qui est le taux autorisé pour le CBD et jusque 25% parfois).

L’effet psychotrope du THC entraîne un effet euphorisant. C’est pour cela que l’usage, la revente et la production de Cannabis sont prohibés et réprimés en France.

Le CBD ou canabidiol est l’une des molécules issues du chanvre. Il existe sous plusieurs formes selon le mode d’extraction : Spectre complet, spectre large ou isolat mais sa contenance en THC ne peut excéder 0.2%. Ainsi, le CBD est légal en Europe et en France.

Quelle est la différence entre le chanvre et le cannabis ?

Botaniquement parlant, le chanvre et le Cannabis désignent la même plante. Cependant, il restent néanmoins très différents : dans le chanvre, la limite de concentration de THC (la molécule psychotrope) est fixée à 0.2%⁠

  • Chanvre à usage industriel : taux de THC autorisé à <0,2%, pour un usage fibres et graines ;
  • Chanvre à usage bien-être : taux de THC autorisé à <0,2% de THC, pour l’extraction de spectre complet pour retirer l’effet euphorisant.
  • “Cannabis” à visée thérapeutique ou médicale : variétés de Cannabis pour un usage médicinal, non autorisé en France à date ;
  • “Cannabis” à usage adulte encore appelé social, ou “récréatif” : variétés de Cannabis >0,2% de THC, dont l’usage est aujourd’hui illégal en France.

Quelle est la dose idéale de CBD ?

Quand on parle de CBD, la dose idéale est celle qui vous convient. Ainsi, cela dépend de votre tolérance, de votre poids ou du type de produit consommé (gummies, huile sublinguale, tisane etc.).
Il est conseillé de consulter un médecin pour avoir un avis adapté et pour éviter de potentielles interactions avec d’autres produits, notamment médicaments.
Par ailleurs, chaque individu est unique, il est donc recommandé de commencer avec une dose faible pour tester les réactions et adapter la posologie en fonction de votre ressenti.

Quelle quantité de CBD prendre ?

La dose de CBD qui vous convient est propre à chacun. Nous vous conseillons de consulter un médecin pour avoir un avis adapté à votre morphologie et éviter de potentielles interactions avec d’autres médicaments. Dans tous les cas, il est préférable de commencer avec des petites doses pour tester l’efficacité. 

Comment prendre du CBD ?

Le CBD existe sous plusieurs formats. On peut le prendre par voie orale (tisanes, gummies, bonbons, géllules), sublinguales (gouttes sous la langues), ou aérienne (en le fumant ou l'inhalant). Cependant, prendre du CBD en le fumant entraîne une combustion, nocive pour la santé. La dose de CBD qui vous convient est propre à chacun. Nous vous conseillons de consulter un médecin pour avoir un avis adapté à votre morphologie et éviter de potentielles interactions avec d’autres médicaments.

Quels sont les effets du CBD ?

Les effets du CBD sont réels, mais parfois subtils. On dit qu’il améliore le bien-être global de celui qui en consomme. Concrètement, on peut se sentir agréablement calmes comme si on venait de recevoir un massage ou de suivre un cours de yoga mais sans être “high” ou avoir un quelconque effet sur la concentration ou la capacité à réfléchir normalement. Il aide à soulager le stress et aide à mieux dormir. Son action est remarquable 30 à 60 minutes après la prise mais les réels changements sur l’anxiété, le sommeil ou l’humeur sont plus particulièrement remarquables après une dizaine de jours (ou plus en fonction des personnes).

Quand prendre du CBD ?

Le CBD aide à réduire l’anxiété et les insomnies au quotidien. Il est possible de prendre du CBD dans des moments ponctuels, avant une période de stress ou d’en consommer sur la durée, sous forme de cure.

Comment prendre des gouttes de CBD ?

Le CBD sous forme de gouttes sublinguales (sous la langue) est très efficace de par sa biodisponibilité.
Mais qu’est-ce que la biodisponibilité ?
La biodisponibilité est la quantité d’actif qui parvient dans le sang.
Placer les gouttes de CBD sous la langue permet au cannabidiol d’arriver plus vite dans le sang car la muqueuse sous la langue est très vascularisée. La prise sublinguale permet donc d’optimiser les bénéfices de la prise de CBD.
Le CBD est mieux absorbé par le corps par voie sublinguale, que lorsqu’il est fumé ou ingéré (sous forme de gummies ou tisanes par exemple). 

  • Directement sous la langue : Placer quelques gouttes sous la langue et attendre 60 secondes avant de déglutir.
  • Dans une boisson : vous pouvez aussi mettre les gouttes de CBD dans une boisson. Il est nécessaire de rajouter un agent gras pour améliorer le mélange - préférez le cappuccino au café noir par exemple 😉.
  • Vous pouvez consommer le CBD pnctuellement ou en cure (pendant plus de 10 jours) pour augmenter les bienfaits.

Est-ce que le CBD aide à dormir ?

Il n’y a pas encore énormément d’études faites en France sur le CBD, cependant celles effectuées au Canada et aux Etats-Unis montrent des amélioration de la qualité du sommeil. Bon à savoir, le CBD ne produit pas d’effets secondaires de somnolence, il est autorisé de conduire en ayant pris du CBD.

Le CBD, c’est légal ?

Oui, le CBD est légal tant que le taux de THC est inférieur à 0.2%. Chez Mindology, nos huiles sublinguales ne contiennent pas du tout de THC car nous avons choisi une extraction Broad spectrum de la molécule, une extraction qui ajoute une étape supplémentaire à l’extraction Full spectrum et permet une suppression du THC. 

Le CBD et le jugement de l’affaire Kanavape ?

La CJUE (La Cour de Justice de l’Union Européenne) a finalement rendu son jugement sur l’affaire Kanavape le 19 Novembre 2020.

Elle a par cela donné raison à l’entreprise Kanavape de par la libre circulation des marchandises dans l’Union Européenne. Cette règle « s’oppose à une réglementation nationale ». Concrètement, la France n’a pas le droit d’interdire un produit autorisé dans le reste de l’Union Européenne étant donné que selon les recherches scientifiques, le CBD « ne peut pas être considéré comme un stupéfiant. », n’a pas d’effet psychotrope, ni d’effet nocif sur la santé humaine.

Est-ce que le CBD est addictif ?

L’OMS a évalué le CBD comme sûr et avec une bonne tolérance. Son pouvoir addictif et de toxicité est évalué comme bas, même lorsqu'il est consommé en grande quantité.

Est-ce que le CBD est dopant ?

Le CBD est beaucoup utilisé par les sportifs pour soulager les douleurs musculaires. Il a été retiré récemment de la liste des produits dopants par l’agence mondiale anti-dopage. Il est donc autorisé par les sportifs lors de compétitions.

Est-ce que le CBD est une drogue ?

Le CBD, quand il respecte les règles de l’Union Européenne et contient moins de 0.2% de THC est autorisé en Europe et en France et n'est pas considéré comme une droge. Il n’a pas d’effet psychotrope ou addictif.

Le CBD fait-il maigrir ?

Par son action anxiolytique légère, le CBD réduit les fringuales “émotionnelle”, lorsque l’on mange pour soulager son stress ou se calmer.