D'après l'analyse de votre diagnostic,
votre profil est AN+
Vos principales préoccupations sont liées à l’anxiété (fatigue, déprime, variations d’humeur…) ainsi qu’au sommeil (trouble de l’endormissement, réveil nocturne, insomnies…). L’intensité de notre rythme de vie peut avoir un impact direct sur notre santé mentale au quotidien, de jour comme de nuit. L’association de la phytothérapie et de routines de médecine douce peuvent vous aider à retrouver de la sérénité et un sommeil réparateur.
La routine recommandée pour votre profil
spécialement développée pour votre profil et vos préoccupations
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Les routines de ce diagnostic ont été validées par des experts médecins et naturopathes
La science de la nature
au service de la santé mentale
Votre routine recommandée, adaptée à votre profil AN+ est composée des ingrédients naturels les plus efficaces pour soulager les symptômes de l’anxiété et les troubles du sommeil.
- La mélisse, l’alliée du sommeil réparateur
aide à l’endormissement et diminue les réveils - Le CBD, la molécule naturelle la plus efficace
soulage l'anxiété et aide à dormir - La menthe poivrée, conseillée en cas de fatigue nerveuse ou de stress
apaise les tensions et les douleurs de somatisation
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Patrick Lemoine,
psychiatre spécialiste du sommeil
Thibaut gouttier, hypnothérapeute
programme sommeil