D'après l'analyse de votre diagnostic,
votre profil est MN+
Vos principales préoccupations sont liées au sommeil (trouble de l’endormissement, réveil nocturne, insomnies…) ainsi qu’aux symptômes liées à la pré-ménopause. Cette période, pourtant naturelle peut provoquer un réel chamboulement hormonal (chute des œstrogènes) et impacter la santé mentale : variations d’humeur, fatigue, bouffées de chaleur stress…
La routine recommandée pour votre profil
spécialement développée pour votre profil et vos préoccupations
Super woman : Ménopause sereine
Les routines de ce diagnostic ont été validées par des experts médecins et naturopathes
La science de la natureau service de la santé mentale
Votre routine recommandée, adaptée à votre profil MN+ est composée des ingrédients naturels les plus efficaces pour soulager les symptômes de la ménopause et les troubles du sommeil.
- Le safran, un antidépresseur naturel apaise les variations d’humeur, la fatigue et le stress
- Le sauge, meilleur ennemie des sueurs nocturnes diminue les bouffées de chaleur, jour et nuit
- La mélisse, l’alliée du sommeil réparateur aide à l’endormissement et diminue les réveils
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Sophie Kune,
ménopause advocate
Thibaut gouttier, hypnothérapeute
programme sommeil