Rythme cardiaque, température corporelle, système nerveux, consommation d’oxygène… Saviez-vous que la thyroïde régule ces différentes fonctions de votre corps? Il peut arriver que les hormones fabriquées par cette glande soient trop élevées, ou trop basses, et cela peut causer des déséquilibres impactants. Découvrez comment un dérèglement de la thyroïde peut être similaire aux symptômes de la ménopause et nos conseils pour préserver un équilibre hormonal pendant cette période.
Quel est le lien entre la ménopause et la thyroïde ?
Avec le temps, et surtout au moment de la ménopause, il est possible de constater un dérèglement au niveau de la thyroïde. Celui-ci est le plus souvent lié à l’âge, ou aux variations d’hormones qui bouleversent le corps pendant cette période de transition.
Les principaux symptômes de la ménopause sont similaires à ceux d’un dérèglement thyroïdien : prise de poids, fatigue, irritabilité, anxiété, troubles du transit…
Impact des variations hormonales sur la glande thyroïde
Le dérèglement thyroïdien peut être causé par plusieurs facteurs. Tout d’abord, avec l’âge, il est normal d’observer des changements sur le fonctionnement de la glande thyroïdienne qui s’altère. La thyroïde rétrécit naturellement et descend dans le cou, ce qui peut faire baisser le taux d’hormones thyroïdiennes, alors que la vitesse des fonctions vitales ne varie presque pas.
Cela augmente les risques de développer l’hyperthyroïdie, ou l’hypothyroïdie, qui peuvent nuire au bien-être et impacter les femmes au quotidien.
Au moment de la ménopause, les taux d’hormones sexuelles, notamment des oestrogènes, baissent considérablement. Cette chute possède des conséquences sur l’ensemble de l’équilibre du corps, et provoque souvent divers symptômes associés : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnies, troubles de l’humeur…
La carence en oestrogènes peut augmenter les risques d’hyperthyroïdie, de maladies cardiovasculaires et de dépression, car les systèmes cardio vasculaires et nerveux sont impactés.
Risque accru de dérèglement après 50 ans
Il est fréquent que les femmes de plus de 50 ans développent des signes d’hypothyroïdie. Ce phénomène est lié au vieillissement de la glande thyroïdienne, qui fonctionne alors plus lentement et cela a des conséquences sur le corps.
Les modifications physiologiques de la ménopause engendrent naturellement une diminution de la sécrétion des hormones thyroïdiennes. Ce système peut également être perturbé par d’autres facteurs, comme le stress, le tabac, ou encore certains médicaments.
Selon les estimations, une personne sur trois des plus de 45 ans serait concernée par des dérèglements de thyroïde après 45 ans.
La ménopause peut-elle perturber la thyroïde?
Les fluctuations hormonales de la ménopause peuvent avoir un impact et perturber les niveaux d’hormones thyroïdiennes, ainsi que le fonctionnement de la glande thyroïde. Un dysfonctionnement peut être détecté lors d’un bilan hormonal. En cas de trouble détecté, un traitement hormonal substitutif (THS) peut être nécessaire.
Symptômes communs à la ménopause et aux troubles thyroïdiens
Plusieurs symptômes, qu’ils soient physiques ou psychiques, peuvent se ressembler et créer des confusions entre la ménopause et un dérèglement thyroïdien. Il est important de savoir les différencier en fonction d’autres signes cliniques pour pouvoir les prendre en charge au mieux.
Symptômes similaires
Parmi les symptômes et troubles les plus courants pendant la ménopause ou en cas de dérèglement au niveau de la glande thyroïdienne, on retrouve :
- Fatigue
- Prise de poids
- Bouffées de chaleur
- Troubles de l’humeur
- Insomnies
Que ce soit pendant la ménopause ou en cas de problèmes de thyroïde, ces troubles se déclenchent en raison d’un dysfonctionnement au niveau de la régulation de la température corporelle, du système nerveux ou encore de la répartition des graisses.
En fonction du type de dérèglement (hypothyroïdie ou hyperthyroïdie), les symptômes peuvent varier.
Quels sont les symptômes de l’hypothyroïdie chez la femme?
En hypothyroïdie, le corps ne fabrique pas assez d’hormones thyroïdiennes et se met à fonctionner au ralenti. Les symptômes les plus courants sont : la prise de poids, la fatigue, des gonflements partout dans le corps, un ralentissement du rythme cardiaque, une frilosité, ou encore des troubles de transit.
Quels sont les symptômes d’une thyroïde qui s’emballe?
En hyperthyroïdie, c’est l’inverse, le corps produit trop d’hormones et le métabolisme s’accélère. Ce dérèglement provoque divers symptômes comme des bouffées de chaleur, une sensation de nervosité, de l’anxiété, un amaigrissement, un essoufflement, des troubles du sommeil ou encore une hyperémotivité.
Quels sont les symptômes d’une thyroïde déréglée?
En règle générale, un dérèglement au niveau de la thyroïde va provoquer des variations au niveau du poids, des troubles émotionnels et des problèmes de sommeil. Il est également possible de remarquer un gonflement au niveau de la glande, en bas du cou.
Comment faire la différence ?
Pour faire la différence entre les symptômes de la ménopause et d’un dérèglement thyroïdien, il est important d’observer les autres signes cliniques qui peuvent apparaître.
Si les différents troubles se manifestent à partir de 45 ans, avec d’autres changements tels que des cycles irréguliers et des règles moins fréquentes et peu abondantes voire inexistantes, c’est probablement la ménopause qui en est à l’origine.
En cas de doute, un bilan sanguin peut être recommandé. Il permet de vérifier les différents taux hormonaux typiques de la ménopause et d’établir un diagnostic. Si un dérèglement thyroïdien est détecté (grâce au contrôle de la TSH), alors un traitement peut être prescrit.
Quels examens thyroïdiens faire à la ménopause ?
Des dosages comme la TSH, la T3 libre et la T4 libre sont couramment vérifiés pour évaluer la fonction thyroïdienne. Leur taux évolue avec l’âge et permet de détecter un éventuel déséquilibre.
TSH, T3 libre, T4 libre
Ces différentes hormones fluctuent avec l’âge et l’analyse de leur taux peut être efficace au moment de la ménopause pour compléter un bilan hormonal.
Généralement, les femmes ménopausées affichent un dosage de TSH entre 0,4 et 4mlU/L. Si les taux de T3 libre et T4 libre sont bas, la TSH augmente, et au contraire, lorsque les taux de T3 libre et de T4 libre sont élevés, la production de TSH est réduite. Ce phénomène est créé par la régulation de production d’hormones dans l’hypophyse.
En complément du bilan hormonal ménopause
Une approche médicale globale est essentielle au moment de la ménopause afin de détecter les éventuels dérèglements au niveau de la thyroïde, mais aussi d’écarter certains risques liés à cette transition (ostéoporose, problèmes cardiovasculaires…). Pour un bilan hormonal complet, il faut inclure les niveaux de TSH, T4 libre, T3 libre, ainsi que les taux d’oestrogènes et de progestérone.
Que faire en cas de dérèglement de la thyroïde après la ménopause ?
En fonction des résultats du bilan hormonal, un traitement de substitution peut être prescrit pour rééquilibrer les différentes hormones et améliorer les fonctions de la thyroïde (ralentir le métabolisme en cas d’hyperthyroïdie, ou au contraire le booster en cas d’hypothyroïdie).
Prise en charge médicale
Les traitements médicamenteux sont adaptés au type de dysfonctionnement thyroïdien :
- Hypothyroïdie : l’objectif du traitement est de délivrer des hormones thyroïdiennes dans le sang pour retrouver un taux normal et rééquilibrer les carences.
- Hyperthyroïdie : le traitement doit faire descendre les taux d’hormones thyroïdiennes qui sont produites en trop grande quantité. Pour cela, plusieurs types de médicaments ou solutions peuvent être envisagés : antithyroïdiens de synthèse, iode radioactif ou traitement chirurgical.
Mode de vie et soutien naturel
Certains éléments comme le stress, le tabac, ou encore des médicaments peuvent augmenter les risques de dérèglements de la fonction thyroïdienne.
Pour un soutien naturel efficace, privilégiez une alimentation variée, avec des fruits et légumes bio de préférence, des aliments riches en Oméga 3, en fer, en zinc et en vitamines.
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Conclusion
Les problèmes de thyroïde et la ménopause possèdent des symptômes similaires, et sont parfois liés. Afin d’établir le bon diagnostic, une seule solution : effectuer un bilan sanguin hormonal complet.
À la suite de cet examen, en plus de l’interprétation de vos divers signes cliniques, votre médecin pourra si besoin vous prescrire un traitement adapté.
De nombreuses femmes sont affectées par des symptômes pendant la ménopause, ce sont des réactions normales du corps suite aux changements hormonaux qui bouleversent de nombreux systèmes. Il existe des solutions sans risques pour les soulager et mieux vivre cette transition hormonale.
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Mindology
