ménopause

L’un des principaux symptômes de la préménopause est la prise de poids. Nos conseils pour mieux la comprendre et surtout la limiter.

Découvrez le psychobiome, l'importance de l'axe intestin-cerveau et comment adapter votre alimentation pour améliorer votre bien-être mental.

La ménopause est une période difficile que beaucoup de femmes traversent, mais il existe des traitements naturels ou de synthèse qui sont efficaces pour aider à soulager ses effets.

La ménopause est associée à un déséquilibre hormonal qui peut entraîner une fatigue physique et mentale. De plus, certains facteurs tels que le stress et la déshydratation peuvent aggraver les symptômes.

La ménopause est une période de transition dans la vie d’une femme. Elle peut affecter la santé physique et mentale des femmes, causer des symptômes tels que de l’irritabilité, fatigue, douleurs...

La ménopause s’accompagne d’un grand nombre de changements, notamment au regard du fonctionnement du corps féminin. Quels sont les principaux symptômes de la ménopause ? De quelle manière la ménopause impacte-t-elle le corps féminin ? Quid des manières d’atténuer les changements provoqués par la ménopause ?

La ménopause n'est pas seulement une histoire de femmes. Ce bouleversement hormonal affecte aussi les hommes : symptômes, traitements, on vous dit tout.

Certaines femmes font face à la ménopause avant même. Quelles causes ? Quelles conséquences ? Quel traitement ? On vous accompagne pour décortiquer ce phénomène.

Certaines femmes font face à la ménopause après l’âge de 55 ans. Quelles sont les conséquences d’une ménopause tardive ? Faut-il s’inquiéter de toujours avoir ses règles à 54 ans ?

La ménopause est une période de transition qui peut générer un stress important. Le principal est de prendre du temps pour soi et de vous armer d'astuces naturelles pour vous détendre et relâcher la pression au quotidien.