CBD et sommeil : critères des meilleures huiles pour améliorer son sommeil !

Depuis sa légalisation en France, le CBD a vu sa popularité augmenter de manière impressionnante. Ce succès est notamment dû à la diversité de ses modes de consommation ainsi qu’aux nombreux bienfaits sur la santé attribués au cannabidiol. Parmi ces derniers, on relève notamment des effets anti-stress, anxiolytique, antalgique ou encore une capacité à faciliter l’endormissement et améliorer le caractère réparateur de nos nuits. 

Intéressons-nous davantage à l’huile de CBD. Elle est fabriquée à partir de feuilles et de tiges issues de la plante de chanvre contenant des concentrations élevées de cannabidiol. Les matières premières sont généralement séchées et broyées avant d’être soumises à une extraction. Ensuite, le mélange obtenu est filtré afin d’éliminer les résidus indésirables et de concentrer les cannabinoïdes. Enfin, l’huile de CBD est diluée avec une huile de support pour des raisons de facilité d’utilisation ainsi que de dosage.

Elle représente l’un des modes de consommation de CBD les plus appréciés par les consommateurs. Chaque consommateur est en mesure d’utiliser l’huile de CBD suivant le mode de consommation qu’il préfère (ingestion orale, voie sublinguale, application locale grâce à un massage ou encore incorporation dans un repas) et la concentration en CBD qui lui correspond, la concentration d’une huile CBD renvoyant directement à l’intensité de ses effets. 

Bon à savoir : chez Mindology, nous choisissons avec soin les plantes contre le stress que nous ajoutons à la composition de nos huiles CBD, de telle sorte que ces dernières s’illustrent comme les meilleures huiles CBD pour vous aider à mieux dormir et retrouver une grande vitalité !

Toutes les huiles de CBD ne s’équivalent pas, ce qui est d’autant plus véridique dans le cas de leurs concentrations. Une huile CBD concentrée en CBD à hauteur de 5 % aura des effets très légers uniquement adaptés au soulagement d’un stress ponctuel, alors que des huiles particulièrement intenses avec des concentrations de 20 à 30 % sont uniquement recommandées pour des douleurs chroniques importantes et handicapantes au quotidien. Avec Mindology notre objectif est de développer des cures transparentes et sans compromis pour la sécurité. Aujourd’hui, les modes d’extraction du CBD existants ne permettent pas de garantir l’absence de THC au-delà du 10%. Les cures Mindology ne contiennent aucune trace de THC et nous n’allons pas au-delà de 10% dans nos cures.

C’est alors que se pose la question de la concentration idéale d’une huile de CBD destinée à nous aider à mieux dormir. La réponse est simple : il faut trouver un juste équilibre. Une concentration trop légère ne permet pas de réellement impacter la qualité du sommeil, alors qu’une concentration trop élevée risque au contraire d’altérer le sommeil. Or, notre Huile CBD Bonne Nuit a justement été pensée avec une concentration en CBD de 10 %, une concentration idéale pour accélérer l’endormissement et stimuler les cycles du sommeil. 

Afin d’optimiser votre expérience consommateur et de mettre toutes les chances de votre côté pour mieux dormir, vous pouvez également opter pour notre Coffret Bonne Nuit constitué d’une huile sublinguale 5ml et d’une infusion Bonne nuit, avec en bonus un programme guidé d’hypnose et de méditation !

Afin de trouver les meilleures huiles de CBD pour dormir, il est indispensable de se pencher sur la liste des ingrédients ainsi que sur la qualité globale du produit. 

Cela implique notamment de choisir des huiles de CBD fabriquées à partir de plantes de chanvre cultivées de manière biologique et testées en laboratoire, de telle sorte que la pureté des cannabinoïdes qu’elles contiennent ainsi que l’absence de tout contaminant soient garanties. 

Chez Mindology, nous sommes parfaitement conscients de cette nécessité. C’est pour cette raison que toutes nos cures sont 100% naturelles et composées de 4 ingrédients maximum. Elles ne contiennent aucun produit chimique et la matière première ainsi que les produits finis sont systématiquement testés par un laboratoire indépendant.

Le CBD Broad Spectrum est une forme de CBD qui contient l’ensemble des cannabinoïdes présents dans la plante de chanvre, à l’exception du THC. Cela signifie qu’il bénéficie de l’effet de synergie des différents cannabinoïdes, appelé « effet d’entourage », ce dernier étant à même d’augmenter significativement l’efficacité du cannabidiol. Vous en avez un parfait exemple avec notre huile CBD Bon Courage, dont la composition à base de CBD Broad Spectrum permet de soulager naturellement le stress et l’anxiété tout au long de la journée et de bénéficier d’un état de relaxation très appréciable en fin de journée, ce qui participe à faciliter l’endormissement au moment du coucher. 

Les avantages du CBD Broad Spectrum pour mieux dormir comprennent ainsi :

• le soulagement de l’anxiété et même de la dépression, des facteurs couramment associés aux troubles du sommeil,
• le soulagement de la douleur, la douleur étant également en mesure de retarder l’endormissement et de perturber le caractère réparateur des nuits,
• mais surtout l’amélioration de la qualité du sommeil et l’optimisation des cycles de sommeil-veille, appelés rythme circadien.